Bolesť chrbta v driekovej oblasti – liečebný program
Bolesť chrbta v driekovej oblasti si z pohľadu fyzioterapeuta vyžaduje komplex opatrení, ktoré majú za cieľ:
- znížiť bolesť
- zlepšiť pohyblivosť
- prinavrátiť klienta do bežného života
S pohybom prestaňte iba v štádiu keď vám bolesť zabráni hýbať sa. Akonáhle sa môžte pohybovať je čas na stanovenie a realizovanie pohybového programu. Súčasťou komplexu opatrení musia byť:
- aktívny domáci cvičebný program upravený na mieru klienta
- manuálne trakčné techniky vykonávané skúseným fyzioterapeutom
- doplnkové fyzioterapeutické postupy ( kinesiotaping, elektroliečba, akupunktúra, atď. )
Do aktívneho domáceho pohybového režimu zaraďujeme cvičenia :
- SM systém
- biokinematika
- joga
Klientka pred a po cvičení SM systému
- balančný výcvik na nestabilných plošinách
- senzomotorický výcvik
- Nordic walking
Manuálny techniky:
- mäkké techniky
- manuálne trakcie
- mobilizačné techniky
- svalové energetické techniky – postizometrická relaxácia
( PIR ) - fasciálne techniky – loptičkovanie, roller
- manuálna lymfodrenáž
vykonávajú skúsení fyzioterapeuti na našom pracovisku. Cieľom je dosiahnutie optimalizácie a synchronizácie pohybu v svalovej a kĺbnej zložke. Pohyb má prebiehať v plnom rozsahu s primeranou silou a možnosťou koordinácie.
Na predĺženie pozitívnych účinkov manuálnej terapia a liečebného pohybového programu slúžia doplnkové fyzioterapeutické postupy :
- kinesiotaping
- karboxyterapia ( plynové injekcie )
- elektroterapia
- bankovanie
- akupunktúra
- kryoterapia
Marian